Oczywiście jeżeli chodzi Ci o profesjonalną odpowiedź to może dostaniesz ją od kogo innego. Ja Ci powiem tak : kupiłem białko Olimp Pure Whey Isolate 95 pare miesiecy temu. Waże 67 kg i jem codziennie całą miarkę (25-30g) białka na noc. Mój kolega waży 80 pare kg, i je miarke rano i miarke wieczorem. Ja jakos specjalnie do diety tego nie [...]
hmm,pewnie macie racje...to jeśli gainer to np. może być Mass XXL, Magnum 800 czy Monster Mass(inne propozycje mile widziane tak gdzieś ok 100zł)...Albo jednak białko-jakie byś Cię polecili?Nitroprogen czy Perfect whey protein(trec)?
Mam jeszcze jedno pytanie. Zacząłem w poniedziałek ten cykl na siłę czyli 6 lutego. Jakie białko to tego dołożyć?: Provit 80, 100%Natural WPC czy Whey Pro Matrix?
nieograniczony powiadasz... dobry syn bogatego tatusia? zartuje gainer - np.gain fast,monster mass,massive whey gainer białko - mxpro,prolongatum zma,omega3,lecytyna ja na twoim miejscu pocwiczył bym 2-3 miechy i zrobil cykl: cp + crevolution 6-7tyg przerwy w przerwie mozesz zwiąśc jakis no booster a pote np. 2 puchy ko
teraz to już ankiety w ten temat chyba nie mogę wbic. ale napisze ją tak:D mężczyzna wiek 18 waga 70 kg wzrost jakies 175 staż okolo 14 miesięcy dieta-brak sprzet-full-ławka,sztangielki,gryfy,ramki,wyciag,drazek suplementy- mam białko olimpa whey protein complex 100% Zmieniony przez - szulerKSG w dniu 2009-10-26 16:55:01
bialko na przyrost masy? w sumie wiekszosc polskich bialek masz za 50 - 60zl w opakowaniach 750 - 1000g whey activlab'a ultimate protein treca prolongatum biogenix itp
ja bym kupil osobno bialko ostrowii i carbo olimpu a jak chcesz gainera to Hi-Teca Mega Mass( nie pamietam dokladnie nazwy ale cos pochodene temu),u mnie na silowni sobie zachwalaja to albo olimpu Gainer MCT albo jak masz wiecej kasy to olimpu ale na bialkach serwatkowych 60 ww i 30 bialka Super Whey Gainer 4000 sie nazywa Zmieniony przez - lubien [...]
[...] wyjaśnic? Nad tym Olimpem sie zastanawiałem, bo faktycznie tanio wychodzi, tyle ze przywykłem juz do amerykańskich odżywek i jakos powrót do korzeni (bo moje pierwsze białko bylo własnie z Olimpa) jakos mnie nie cieszy. Na ******** jest jeszcze G-Whey, ale niestety nie ma tabeli z kaloriami i zawartyoscia aminokwasów, a to mnie najbardziej [...]
spoko zapoznam sie napewno, a jeszcze jedno białko do opini: FA Whey Protein teraz dam wam spokój ;p Zmieniony przez - crossak w dniu 2014-07-21 16:41:40
tania i dobra jest ostrowia. Sweet whey to nie jest białko tylko serwatka która w większości składa się z laktozy, czyli g****. A tak w ogóle to napisz coś o sobie, staż, wiek, waga, wzrost itp
Bulk- odzywka białkowo weglowodanowa ,o zblizonych ilosciach białeczka ok.40g. i wegli ok. 40g. na 100g. preparatu ,godny polecenia jest Profi Whey Mass - Olimpu. Zazwyczaj stosowany przez osoby o zwiekszonym zapotrzebowaniu na energie i białko. Pozdrawiam.